Дневник интуиции
Один из способов развить интуицию - вести дневник интуитивных впечатлений. Туда можно записывать все дневные мысли и побуждения, проникают ли они через мечты, мысли, сенсации или мгновенные понимания.
Это позволит вам:
- Изучить любимые способы вашей интуиции общаться с вами
- Проверять точность вашей интуиции
- Оценивать ценность ваших ответов в течение долгого времени
Если вы не уверены, не знаете, с чего начать или имеете проблемы с тем, как получить доступ к вашей интуиции, начинайте каждую главу с благодарности за то, что вы узнали в этот день, независимо от того, как это знание прибыло.
Потом, спросите себя, какие дальнейшие внутренние знаки имеет для меня моя интуиция? Запишите ответы на этот вопрос, даже если они покажутся вам нелогичными. Возвращайтесь и перечитывайте ваши записи один раз в месяц.
Позвольте вашим интуитивным событиям быть чем-то иным, что позволяет вам получать знания об окружающем мире.
Природа
Другой способ улучшать ваши навыки внимания состоит в том, чтобы выйти на природу. Природа часто оказывает на нас эффект успокоения и сосредоточения, который помогает доступу к интуиции. Например:
- Задайте вопрос о проблеме, перед которой вы оказались. (Например, как построить хорошие отношения с боссом, или как принести больше баланса в жизнь)
- Сосредоточитесь на вашем вопросе и затем позвольте событиям и мыслям идти своим чередом.
- Совершите прогулку по природе, получая удовольствие.
- Когда вам будет нужен отдых или успокоение, остановитесь и поднимите какой-нибудь предмет: камень, палку, листок, не важно, что именно.
- Обращая внимание на этот предмет, спросите вашу интуицию, “Что может дать мне природа в понимании этого вопроса”?
Вы можете использовать этот метод вопросов и в других ситуациях, кроме природы. Чтобы сделать это, сосредоточьтесь на вашем вопросе, а затем позвольте событиям идти по-своему. Потом посидите и подумайте или сделайте что-нибудь, что успокаивает вас. Решение может возникнуть в процессе, после того, как вы закончите, или позже, в ваших мечтах
Назад
